OK

OK Cancel


Ďakujeme

Zavrieť

Svrbiaca, suchá pleť... Ako sa moja pleť počas menopauzy mení?

Menopauzu často sprevádzajú zvláštne pocity a diskomfort na pleti ako svrbenie či suchosť. Máte tiež ten pocit? Presne preto je tu tento článok, ktorý vám dá odpovede a tipy, ktoré ste potrebovali.

Svrbiaca, suchá pleť... Ako sa moja pleť počas menopauzy mení?

Práve toto sa deje vo Vašej koži, alebo aby sme byli presní – skôr už sa to nedeje.

Pleť sa počas menopauzy mení v dôsledku toho, že vaječníky produkujú menej estrogénu

Estrogény, predovšetkým 17β-estradiol, sú silné antioxidanty a ich nerovnováha spôsobuje poškodenie buniek vplyvom oxidačného stresu (nerovnováha voľných radikálov a antioxidantov)(1). Zníženie estrogénu v podstate spôsobuje nadbytok voľných radikálov, čo je kľúč k pochopeniu toho, ako pleť starne.

Koža je prvý orgán, na ktorý pokles estrogénov počas menopauzy dopadá.

Čo presne sa deje s kožnými bunkami a ochrannými vrstvami tkaniva?

Pokles estrogénov, a s tým súvisiaci nárast voľných radikálov, mení rôzne typy buniek, interakcie medzi týmito bunkami a vrstvami tkaniva, v ktorých sa bunky vyvíjajú: extracelulárny matrix.

Pokožka je zasiahnutá mnohými spôsobmi, tu sú aspoň niektoré z nich. Dochádza k:

  • zníženiu hrúbky pokožky a funkcie kožnej bariéry keratinocytov (buniek vrchnej vrstvy pokožky), ktoré vytvárajú epidermis
  • poklesu proliferácie kožných fibroblastov, zodpovedných za tvorbu extracelulárneho matrixu, pokles v ich syntéze (kolagén)
  • aktivácii degradácie enzýmov extracelulárneho matrixu, čo výrazne ovplyvňuje kolagén a elastín (proteíny metaloproteázy)
  • poklesu produkcie kožného mazu
  • zníženej hydratácii pleti
  • narušeniu mikrocirkulácie (prúdeniu krvi), čo vedie k návalom tepla a menšiemu okysličeniu a výžive buniek
  • zníženiu vlasovej hustoty, vypadávaniu vlasov
  • vzniku celulitídy
  • horšiemu hojeniu jaziev

30 % BIELKOVINOVEJ ŠTRUKTÚRY V KOŽI JE POČAS 5 ROKOV MENOPAUZY STRATENÝCH.(2)

Vo všeobecnosti povedané, vnútorné starnutie ( tzv. chronologické starnutie) znižuje produkciu estrogénu. Výsledkom sú jemné linky a tenšia, krehká a menej tonizovaná pleť. Tento proces prebieha pomerne rýchlo a pokiaľ nesiahnete po doplnkových kúrach, päť rokov po menopauze si asi všimnete stratu 30 % bielkovinovej štruktúry v koži(2).

Vonkajšie starnutie spôsobené UV žiarením a znečistením či konzumáciou tabaku môže tiež zvýšiť oxidačný stres, výsledkom sú hlbšie vrásky a starecké škvrny. 


Na zapamätanie

  • Pokles estrogénu (silný antioxidant) počas menopauzy prelbuje proces starnutia pokožky.
  • Počas menopauzy je pleť: menej hydratovaná, elastická a hutná, objavujú sa jemné linky, pokožka je celkove tenšia, krehkejšia a menej tonizovaná.

ZDROJE:


1. The role of estrogen in cutaneous ageing and repair.
Wilkinson HN, Hardman MJ.
Maturitas. 2017 Sep;103:60-6
2. Symptoms of menopause - global prevalence, physiology and implications.
Monteleone P, Mascagni G, Giannini A, Genazzani AR, Simoncini T.
Nat Rev Endocrinol. 2018 Apr;14(4):199-215

Najčítanejšie

Ako môžem svojej pleti počas menopauzy pomôcť?

PLEŤ & KRÁSA

Ako môžem svojej pleti počas menopauzy pomôcť?

Menopauza je veľmi osobná cesta, ktorá je úzko spojená s génmi a rodinným dedičstvom. Aj tak však na nás pôsobí aj séria vonkajších faktorov. Tieto vonkajšie faktory je možné ovplyvniť prostredníctvom vhodnej ošetrujúcej rutiny. Pozrite sa na tie najlepšie tipy.

Prečítať článok

go to top

Skinconsult

ALGORITMUS DIAGNOSTIKY STARNUTIA PLETI VYVINUTÝ S DERMATOLÓGMI

1 minúta
na analýzu
Vašej pleti

Urobte si selfie

Vyplňte informácie o svojom profile

Získajte odporúčanie pre Vašu pleť na mieru

v_woman-2.jpg
Jemné linkyVaša silná stránka
Vrásky pod
očami
Vaša priorita
Strata pevnosti pleti

Objavte
SkinconsultAI

circle1circle2circle3circle4