Všetky tagy

Najčítanejšie

Menopauza: v akom veku dochádza k tejto „životnej zmene“?

Menopauza sa objavuje typicky medzi 45. a 55. rokom života. Jej začiatok sa však u každej ženy líši – každá z nás je totiž jedinečná a jednotné pravidlo tak neexistuje.

Priemerná žena v menopauze má dnes 51 rokov. Ide však o postupnú hormonálnu zmenu, ku ktorej nedochádza cez noc, je to prechod začínajúci obdobím premenopauzy či perimenopauzy.

Je pravda, že väčšinou na túto zmenu nie sme pripravené. Zvyčajne nastupuje s celým radom fyzických prejavov, ktoré môže byť ťažké zvládnuť. Čím lepšie sa ale na túto zmenu pripravíme, tým lepšie jej dokážeme čeliť.

Čo potrebujete vedieť o akné v dospelosti?

MUDr. Andrea Tvrdoňová o príčinách akné v dospelom veku a jeho predchádzaní

Buďte v menopauze v pohode

Menopauza je dôležité obdobie vživote každej ženy, kedy dochádza k poklesu tvorby hormónov, čo môže mať u každej ženy iný dôsledok. O menopauze existuje rad mýtov afalošných povier, ktoré môžu mať negatívny dopad na vnímanie tejto životnej fázy aj na samotnú psychiku žien. Preto vám prinášame rozhovor so psychologičkou a mentálnou koučkou Kamilou Velkovou, ktorá vám objasní, prečo sa nemusíte menopauzy báť.

Podpora tvorby kolagénu v pokožke: Sprievodca pre pevnú a pružnú pleť

Kolagén je kľúčový proteín zodpovedný za pevnosť a mladistvý vzhľad pokožky. Podľa štúdie publikovanej v The American Journal of Pathology s pribúdajúcim vekom jeho prirodzená produkcia klesá, čo vedie k strate elasticity a tvorbe vrások [1]. Tento článok prináša prehľad o tom, ako vám kozmetika s kolagénom a cielená starostlivosť pomôžu stimulovať vlastnú produkciu kolagénu v pleti.

Starnutie pleti a pigmentové škvrny možno riešIť

Tmavé škvrny patria medzi najčastejšie problémy, ktoré ženy okrem vrások od určitého veku riešia. Pigmentové škvrny sa prejavujú predovšetkým na tvári, výstrihu a chrbtoch rúk. Často býva používaný výraz „starecké škvrny“, pretože kvôli nim pokožka vyzerá staršia.

Čo presne sú návaly tepla počas menopauzy a ako si s nimi poradiť?

Návaly tepla sú jedným zvedľajších účinkov hormonálnych zmien – ide o najznámejšie symptómy spojené s menopauzou. Prečo k návalom tepla dochádza a čo robiť, keď sa objavia.

Rôzne druhy lupín – aké trápia vás?

Trápia vás lupiny a nemôžete sa ich aj napriek všetkým snahám zbaviť? Možno je čas zmeniť starostlivosť o vlasovú pokožku. Poradíme vám, ako sa zbaviť suchých a mastných lupín, a vysvetlíme, aký je medzi nimi vlastne rozdiel.

Menopauza: Aké sú najčastejšie príznaky upozorňujúce na zmeny kože?

S príchodom menopauzy sú spojené rôzne zmeny na vašom tele, mysli aj koži. V nasledujúcom článku opisuje naša expertka MUDr. Iveta Kupcová rôzne zmeny, ktoré pocítite a uvidíte na svojej koži, a vysvetľuje, prečo k týmto zmenám dochádza.

Odporúčanie dermatológov - ako starnúť pomaly podľa veku

Poprední dermatológovia odporúčajú, ako bojovať s jednotlivými problémami, ktoré trápia rôzne vekové skupiny žien.

4 ingrediencie pre krásne a zdravé vlasy

Vyvážená strava je prvým krokom ku zdravým vlasom. Čítajte ďalej a zoznámte sa so 4 ingredienciami pre silné, lesklé a krásne vlasy.

Peptidy na vrásky: Sprievodca výberom účinnej kozmetiky s peptidmi

Objavte, prečo sú kolagénové peptidy v súčasnosti absolútnou špičkou v anti-age starostlivosti [1]. Ak hľadáte spôsob, ako vrátiť pleti pružnosť a vitalitu, je čas zorientovať sa v tom, či je pre vás vhodnejšie peptidové sérum alebo bohatý peptidový krém na tvár. Správna kombinácia týchto produktov dokáže výrazne zmeniť štruktúru pleti a viditeľne vyhľadiť vrásky [2].

Viac než len hydratácia! Kyselina hyalurónová posúva anti-ageing na ďalšiu úroveň!

Prečo je hydratujúca kyselina hyalurónová darom aj v starostlivosti proti starnutiu pokožky?

Kyselina hyalurónová, tajomstvo hydratovanej a vyplnenej pokožky. Najúčinnejšia hydratačná dermatologická aktívna látka. Ingrediencia, ktorá skrátka funguje. Nové technológie vstrebávania do pokožky ešte násobia jej účinky. Inovácie v procedúrach a inovácie v zložení ešte zvyšujú účinky na vyplnenie jemných liniek. Od mikroihličiek koncentrovanej kyseliny hyalurónovej pre difúziu do hlbšej vrstvy pokožky až po niekoľko jej foriem kombinovaných pre zvýšenie účinnosti, vitajte v ďalšej generácii kyseliny hyalurónovej.

Na menopauze záleží: odborné rady, ako zvládnuť svoju pleť

Smenopauzou prichádza aj množstvo nečakaných zmien, ktoré sa dotknú vašej pleti. Pokiaľ sa k tomuto životnému obdobiu práve blížite (alebo sa v ňom práve teraz nachádzate) a potrebujete pár SOS kozmetických rád, čítajte ďalej.

Čo môže byť príčinou vašej suchej, mdlej pleti? Možno je to znečistením!

Premýšľali ste niekedy nad tým, aký vplyv môže mať veľkomesto na pleť? Zoznámime vás s5 najčastejšími spôsobmi, ako znečistenie môže ovplyvňovať našu pleť a ako tomu zabrániť!

Glycerín – všetko o tejto zásadnej aktívnej látke v starostlivosti o pleť

O glyceríne ste už asi počuli… Vedeli ste ale, že táto ingrediencia má celkom ojedinelú schopnosť hydratovať pleť? Poďte sa snami pozrieť bližšie, kde môžeme glycerín nájsť a prečo je taký dôležitý pre hydratovanú pleť.

go to top

Ďakujeme