Článok napísala
Zoja Čurilová Roháčová
Máte pocit, že menopauza so sebou prináša len samé nepríjemnosti? Je pravda, že zhruba 70 % žien postihne klimakterický syndróm, ktorý zahŕňa telesné aj psychické zmeny, ale takmer všetky symptómy sa dajú riešiť. Spoločne s gynekologičkou Zojou Čurilovou Roháčovou z pražskej kliniky Asklepion sme dali dohromady tipy, ako sa o seba starať práve v období menopauzy. Ako naštartovať metabolizmus, čo jesť a ako sa starať o dušu?
