OK

OK Cancel


Ďakujeme

Zavrieť

Posledné novinky

Ako si počas menopauzy udržať postavu?

Ako si počas menopauzy udržať postavu?

Vaše telo prechádza mnohými zmenami, to je pravda. Pokiaľ si ale počas týždňa doprajete niekoľko tréningov, odvďačí sa Vám – pohyb je najlepší spôsob, ako zaistiť, aby všetko vo Vašom tele fungovalo teraz aj v budúcnosti!

Viac
Ako počas menopauzy zmierniť opuchy?

Ako počas menopauzy zmierniť opuchy?

Nikto nechce v dôsledku menopauzy vyzerať ako balón. Máme pre Vás dobré správy, na zmiernenie tohto problému stačí iba upraviť režim.

Viac
Ako v menopauze nepribrať?

Ako v menopauze nepribrať?

To najlepšie, čo môžete proti priberaní urobiť, je prispôsobiť svoj jedálniček meniacim sa potrebám tela. V tomto článku sa s Vami naša expertka Agnieszka Szmurło podelí o osem základných pravidiel, vďaka ktorým sa budete cítiť v pohode.

Viac
Je riziko rakoviny kože v období menopauzy vyššie?

Je riziko rakoviny kože v období menopauzy vyššie?

Vaša pleť je v období menopauzy naozaj krehká a slnko ju môže poškodiť. Nenechajte sa!

Viac
Návaly tepla v menopauze: príčiny, symptómy a ako sa s nimi vyrovnať

Návaly tepla v menopauze: príčiny, symptómy a ako sa s nimi vyrovnať

Návaly tepla sú jedným z mnohých  nepríjemných symptómov sprevádzajúcich menopauzu. V tomto článku naša dermatologička Karolina Kopeć vysvetľuje hlavné dôvody, prečo k návalom tepla dochádza, a má pre Vás tiež tipy, ako s nimi bojovať.

Viac
Menopauza: Čo sa vo Vašom tele deje s vápnikom a vitamínom D, keď máte 50?

Menopauza: Čo sa vo Vašom tele deje s vápnikom a vitamínom D, keď máte 50?

S vekom sa postupne znižuje množstvo vápnika v organizme. Stále sú však spôsoby, ako vápnik v tele udržať alebo ako mu ho dodať. Vezmite si papier a ceruzku a píšte si.

Viac
Čo sa počas menopauzy deje s vitamínom E?

Čo sa počas menopauzy deje s vitamínom E?

Veľa! Nie je to síce úplne ideálne, ale nedeste sa – ako vždy pre Vás máme riešenie.

Viac
Menopauza: čo robiť s vaginálnou suchosťou?

Menopauza: čo robiť s vaginálnou suchosťou?

V období menopauzy prechádzate mnohými zmenami, jednou z nich je aj vaginálna suchosť. Je potrebné tento problém liečiť alebo sám zmizne? Existujú dočasné riešenia aj štandardné liečebné postupy. Poďme sa na to pozrieť.

Viac
Zastaví menopauza endometriózu?

Zastaví menopauza endometriózu?

Nie je jednoduché povedať, či sa endometrióza počas menopauzy zastaví. Pozrime sa spoločne najskôr na prejavy a definíciu endometriózy a objasnime si, prečo vlastne vzniká a či sa niekedy zastaví.

Viac
Rok bez menštruácie: je to menopauza?

Rok bez menštruácie: je to menopauza?

Strata menštruácie rovná sa menopauza? To záleží. Trvá mesiace, kým naozaj vravíme o menopauze. Najskôr teda počítajme.

Viac
Je potrebné počas premenopauzy prestať užívať antikoncepciu? Ako menopauza ovplyvňuje plodnosť?

Je potrebné počas premenopauzy prestať užívať antikoncepciu? Ako menopauza ovplyvňuje plodnosť?

Rozhodnutie prestať užívať antikoncepciu by sa malo odvíjať od symptómov, ktoré pociťujete. Zároveň je dobré poradiť sa s gynekológom. Menštruácia v období perimenopauzy býva nepravidelná.

Viac
Diagnostika menopauzy: mala by som si nechať urobiť krvný test?

Diagnostika menopauzy: mala by som si nechať urobiť krvný test?

Príznaky menopauzy nie sú zanedbateľné… Fyzické zmeny začínajú rôzne, preto odporúčame navštíviť praktického lekára alebo špecialitu, aby Vás vyšetril a diagnózu potvrdil.

Viac

Najčítanejšie

Buďte v menopauze v pohode

Pleť

Buďte v menopauze v pohode

Menopauza je dôležité obdobie v živote každej ženy, kedy dochádza k poklesu tvorby hormónov, čo môže mať u každej ženy iný dôsledok. O menopauze existuje rad mýtov a falošných povier, ktoré môžu mať negatívny dopad na vnímanie tejto životnej fázy aj na samotnú psychiku žien. Preto vám prinášame rozhovor so psychologičkou a mentálnou koučkou Kamilou Velkovou, ktorá vám objasní, prečo sa nemusíte menopauzy báť.

Prečítať článok

go to top

Skinconsult

ALGORITMUS DIAGNOSTIKY STARNUTIA PLETI VYVINUTÝ S DERMATOLÓGMI

1 minúta
na analýzu
Vašej pleti

Urobte si selfie

Vyplňte informácie o svojom profile

Získajte odporúčanie pre Vašu pleť na mieru

v_woman-2.jpg
Jemné linkyVaša silná stránka
Vrásky pod
očami
Vaša priorita
Strata pevnosti pleti

Objavte
SkinconsultAI

circle1circle2circle3circle4