SLOW LIFE
Tajomstvo pravej krásy môže byť omnoho menej komplikované než ako ste si mysleli.
Brať veci s rozvahou, opustiť od negativity, urobiť si čas na seba a skrátka spomaliť. Pre tých z nás, ktorí sa stretávajú s tlakom moderného života, je najlepšie brať veci jednoduchšie.
Krása, strava, zdravie, spokojnosť: objavte naše tipy pre prijatie, dosiahnutie a osvojenie si holistického prístupu na každodenný život.
Ako žiť rýchlo, ale spokojne
Pomalé životné tempo je skvelé, ale nie je pre každého. Pokiaľ sa vyrovnávate s pracovným stresom, hektickým životom v domácnosti alebo sa len snažíte nájsť si pre seba denne aspoň päť minút, zvážte naše lifestylové tipy, ktoré budú vyhovovať vášmu životnému štýlu. Z každej minúty tak vyťažíte maximum a nebudete sa cítiť zavalení úlohami a povinnosťami.
Prečítajte si viacMINÉRAL 89 Hyaluron-Booster: Pre cestovanie a dlhé lety
Od nedostatku spánku, poškodenia UV žiarením a znečistením, tlaku v kabíne a klimatizácie až po neočakávané zmeny teplôt. Títo agresori môžu mať z dlhodobého hľadiska výrazný dopad na zdravie vašej pleti.
Prečítajte si viacVyzerajte a cíťte sa počas menopauzy oslnivo: top 5 kozmetických tipov na každý deň
Krása vo veku nad 50 znamená cítiť sa skvelo a vyžarovať pokoj a sebadôveru. Aby ste vyzerali a cítili sa lepšie než kedykoľvek predtým, zaraďte do svojej rutiny starostlivosti týchto 5 kozmetických tipov.
Fenomén URBAN AGEING
Aký vplyv má na pleť život v meste? Faktory, s ktorými sa v mestskom prostredí bežne stretávame, napr. fajčenie, smog a stres, spadajú pod hromadný pojem exposom a sú veľmi úzko spojené s predčasným starnutím pleti.
Prečítajte si viac5 trikov, ako sa prebúdzať ľahšie a zdravšie
Zdravá ranná rutina nutne neznamená, že sa musíte prebúdzať za svitania! Tu je našich top 5 rýchlych trikov, ako správne naštartovať deň – a to s minimálnym úsilím.
Prečítajte si viacNovinka SLOW ÂGE Nočný – pripravte svoju pleť na ďalší deň
Vedeli ste, že noc je dobou, kedy sa prirodzene zvyšuje mikrocirkulácia pleti a kyslík sa dostáva ľahšie do buniek? Je to teda ideálny čas, kedy sa pleť regeneruje a môže posilniť svoju obranyschopnosť na ďalší deň. Zbavuje sa tak stresu, prejavov starnutia aj únavy.
Prečítajte si viacZachovajte pokoj! 3 momenty, kedy muži potrebujú hydratačný prípravok na pleť
Hydratácia je dôležitá pre dlhodobé zdravie pleti. Pozrime sa na tri kľúčové situácie, ako vám môže účinný hydratačný krém pomôcť v starostlivosti o pleť.
Prečítajte si viacDoprajte pleti vzpruhu potravinami s vysokým obsahom vitamínu C
Hľadáte trochu kulinárskej inšpirácie, aby ste svojej pleti mohli dodať potrebnú vzpruhu? Prejdite si s nami tieto kľúčové ingrediencie s vysokým podielom vitamínu C pre žiarivú, zdravú a mladistvo vyzerajúcu pleť.
Prečítajte si viacVyberte si tú najlepšiu chvíľu na nanášanie pleťovej masky
Hľadáte nejakú sviežu inšpiráciu v starostlivosti o pleť alebo len pár tipov, ako svoju pleť ešte viac rozmaznávať? Ukážeme vám 4 situácie, v ktorých si vaša pleť rozhodne pleťovú masku zaslúži!
Prečítajte si viacÁno, znečistenie prostredia môže za starnutie vašej pleti – a my vám vysvetlíme prečo
Nedokonalosti? Hnedé škvrny? Vrásky? Jednou z príčin ich vzniku môže byť znečistenie okolitého prostredia. Požiadali sme dermatologičku Dr. Ninu Roos, aby nám vysvetlila, aký vplyv má znečistenie na starnutie našej pleti.
Prečítajte si viac
