getGeoIPCountryCode = SiteAppCode = SK Test : 'SK/'

OK

OKCancel


Ďakujeme

Zavrieť

Čo vám o rodičovstve nikto nepovie!

Čo vám o rodičovstve nikto nepovie!
  • favoris

Keď sa stanete rodičom, ide o úžasnú udalosť spojenú s veľkou radosťou. Počas prvých mesiacov však môže rodičovstvo zmeniť niektoré vaše doterajšie rutiny.

V ústrety neznámemu

S niektorými vecami vám môžu pomôcť knihy o rodičovstve, ale je pravdepodobné, že sa v nich nedozviete všetko! Pripravte sa na to byť v strehu a počítať s nečakaným. Každé dieťa je iné a je dôležité k svojmu potomkovi pristupovať tak, aby to čo najlepšie zodpovedalo jeho osobnosti.

Krátke noci

Potreba nepretržitého kŕmenia vášho dieťatka môže u dospelých narušiť spánkové fázy. Pozrite sa preto na odborné rady, ako môžete svojmu drobčekovi pomôcť zaspať. Pred spaním vyskúšajte napríklad jemnú dojčenskú masáž, ale nezabúdajte ani sami na seba. Vaša rodina vás potrebuje, takže sa v noci pri bábätku striedajte s manželom alebo naberte silu krátkym posilňujúcim spánkom počas dňa, zatiaľ čo vaše dieťa postráži partner!

Problémy s pleťou

Školiace a výskumné zariadenie The International Dermal Institute uvádza, že u 10 -15 % tehotných žien sa rozvinie melazma – miesto na tvári s tmavšou pigmentáciou. Melazma po pôrode zvyčajne zmizne, ale vy sa môžete stretnúť s inými kožnými problémami: môžu sa objavovať strie, akné, kŕčové žily, suchosť a zvýšená citlivosť pleti spôsobená vyrovnávaním rozkolísaných hormonálnych hladín. Tieto ťažkosti však našťastie netrvajú dlhšie než niekoľko mesiacov. Vyhýbajte sa priamemu slnku, používajte ochranné krémy s vysokým SPF a ochranné telové prípravky proti striám.

Zvýšené vypadávanie vlasov

Medzi tretím a šiestym mesiacom po pôrode veľmi často dochádza k popôrodnému vypadávaniu vlasov. Pokiaľ v sprche alebo na svojom hrebeni nachádzate chumáče vlasov, nerobte paniku. Ide iba o dočasný jav vyvolaný masívnym poklesom estrogénu vo vašom tele. Dojčenie vypadávanie vlasov nespôsobuje, takže odstavenie dieťaťa nie je riešením. Môžete ale vyskúšať šetrné prípravky na vlasy z lekárne a aj zmenu účesu. Pri dlhých vlasoch je totiž problém s vypadávajúcimi vlasmi o niečo zjavnejší – zmena účesu mladej mamičke prospeje a zároveň pomôže bojovať s množstvom vlasov všade po byte.

Za tú trauma to stojí

Buď ak buď, rodičovstvo je vzrušujúce a na všetky malé prekvapenia, ktoré so svojím dieťaťom zažijete, budete určite raz radi spomínať. Doprajte si poludňajší spánok, pusťte si nejakú hudbu, ponorte sa do chaosu a robte to tak, ako najlepšie dokážete. S deťmi sa zasmejete viac než kedykoľvek predtým!

Náš ikonický prípravok

  • Aminexil Clinical 5 - muži

    DERCOS

    Aminexil Clinical 5 - muži

    Multiúčelová kúra proti vypadávaniu vlasov

  • Aminexil Clinical 5 - pre ženy

    DERCOS

    Aminexil Clinical 5 - pre ženy

    Starostlivosť o vlasy

    Viacúčelová kůra proti vypadávaniu vlasov

  • Najčítanejšie

    Problematická pleť a jej vplyv na sebavedomie

    MOMENTY V ŽIVOTE

    Problematická pleť a jej vplyv na sebavedomie

    Rozšírené póry, vyrážky, jazvy po akné a nerovnosti. Problematická pleť nemá len fyzické dôsledky, ale predovšetkým psychické. Ako s nimi bojovať? Prečítajte si inšpiratívne "odporúčanie" životnej mentorky Kamily Jetmarovej, ako si zdvihnúť a udržať sebavedomie.

    Prečítať článok

    Premena s Dermablend

    PLEŤ

    Premena s Dermablend

    Tím Vichy a časopis Cosmopolitan na začiatku januára hľadal nové tváre radu Dermablend. Vybrané dievčatá potom čakal deň profesionálneho fotenia a stylingu. Pozrite sa s nami, ako Dermablend dokáže vykúzliť úsmev na perách a zároveň zdvihnúť sebavedomie.

    Prečítať článok

    go to top