OK

OK Cancel


Ďakujeme

Zavrieť

Wellness

Menopauza môže niektorým ženám zmeniť život. Pokiaľ je to aj Váš prípad, nasledujúce články Vám pomôžu zorientovať sa, aby ste sa cítili dobre.

Big Questions: Otázky a odpovede na tému menopauza

Big Questions: Otázky a odpovede na tému menopauza

Ako zistíte, že už ste v menopauze? Je jej priebeh dedičný? Ako na toto obdobie pripraviť pleť? A čo urobí prechod so sexom a orgazmom?

Viac

O menopauze hlavne hovorte, hovorí topmodelka Daniela Peštová

O menopauze hlavne hovorte, hovorí topmodelka Daniela Peštová

Ako na sebe začiatok klimaktéria spozorovala? Ako o svojich pocitoch komunikovala s manželom a deťmi? A prečo bolo v tomto období zásadné vrátiť sa k jedálničku, ktorý dodržiavala v mladosti na vrchole modelingovej kariéry?

Viac

Postmenopauza: návrat k pokoju

Postmenopauza: návrat k pokoju

Postmenopauza je ďalšia životná fáza, ktorá so sebou prináša výzvy. Zistite s Vichy, ako zmierniť stres & úzkosť a ako po menopauze opäť nájsť pokoj.

Viac

7 športov na obdobie menopauzy

7 športov na obdobie menopauzy

Asi ako väčšina znás ste si počas života nejaké športy už vyskúšali… Najskôr Vás to uchváti, zaobstaráte si vybavenie a členstvo, potom Vám do toho jednoducho vždy niečo príde a je po pravidelnosti. Je to tak? Spočiatku vynecháte pár lekcií, potom sa z toho stanú mesiace a kým sa nazdáte, už si proste ani neviete predstaviť, že by ste sa do telocvične vrátili – často zo strachu, aby ste nevyzerali trápne. No, deje sa to nám všetkým. Dobré predsavzatia ľahko opustíte aj vdôsledku hektického života a nedostatku času. Teraz je ale naozaj načase udržiavať sa fit a ísť v ústrety novému, zdravšiemu životnému štýlu, pretože Vám to pomôže obdobie menopauzy zvládnuť.

Viac

Užívať si život aj počas menopauzy? Lekárka radí, ako na to

Užívať si život aj počas menopauzy? Lekárka radí, ako na to

Máte pocit, že menopauza so sebou prináša len samé nepríjemnosti? Je pravda, že zhruba 70 % žien postihne klimakterický syndróm, ktorý zahŕňa telesné aj psychické zmeny, ale takmer všetky symptómy sa dajú riešiť.

Viac

Viac noviniek