Anti age sprievodca: Ako vybrať najlepší krém na vrásky?
Najlepšie krémy proti vráskam by mali obsahovať látky ako retinol, niacínamid alebo kyselina hyalurónová. Pre maximálny efekt vám odporúčame kombinovať Vichy krém na vrásky s vysoko koncentrovaným sérom na vrásky. Ak ste žena po menopauze, zamerajte sa na rad Neovadiol (alebo inak označovaný tiež ako krém Vichy 50), ktorý obnovuje hustotu pleti.
V tomto článku vám predstavíme najlepšie anti ageing krémy a poradíme vám, ako tieto produkty vybrať a nanášať, aby ste dosiahli vytúžené výsledky. Vďaka nášmu sprievodcovi výberom správneho krému na vrásky zistíte, ako viditeľne redukovať vrásky, jemné linky a ďalšie známky starnutia.
Čo sú anti age krémy a na čo sa používajú?
S pribúdajúcim vekom naša pleť stráca svoju pružnosť a pevnosť. Prirodzená produkcia zložiek pleti, ako je kolagén, sa mení, čo vedie k vzniku vrások, jemných liniek a nedokonalostí. Aby ste vybrali ten najlepší krém proti vráskam podľa svojich potrieb, mali by ste poznať jeho základné vlastnosti:
- Hydratácia, korekcia a ochrana. Základnými kameňmi vašej pleťovej rutiny by mali byť produkty s hydratačnými a korigujúcimi ingredienciami, ako je retinol, vitamín C, peptidy a antioxidanty (napríklad vitamín E), ktoré pomáhajú viditeľne redukovať vrásky, zlepšovať textúru pleti, chrániť pleť pred vplyvmi prostredia a korigovať nedokonalosti, ako je hyperpigmentácia a pigmentové škvrny. Je dôležité, aby obsahovali aj ochranný faktor, ktorý pleť chráni pred slnečným žiarením.
- Vhodné pre každý vek. Anti age krém môže používať od 25 rokov každý, kto chce udržať svoju pleť zdravú a mladistvú. Uistite sa, že si vyberiete produkt kompatibilný so svojím typom pleti, aby ste zaistili optimálne výsledky.
Kedy je vhodný vek na začatie používania anti aging krémov?
Odpoveď je jednoduchá: čím skôr, tým lepšie. Odporúča sa začať začleňovať anti age produkty do rutiny starostlivosti o pleť od stredných až neskorých dvadsiatich rokov, pretože sa jedná o dobu, kedy sa začínajú objavovať prvé známky starnutia.
Avšak nikdy nie je príliš neskoro na to začať používať anti age krém. Kľúčom je nájsť ten správny produkt, ktorý vyhovuje vášmu typu pleti a potrebám. Pravidelným používaním anti age sér, krémov a ďalších anti ageing produktov môžete viditeľne zlepšiť textúru, pevnosť a celkový vzhľad svojej pleti.
Poznámka: Prevencia je najúčinnejšou metódou udržania viditeľne zdravej a mladistvo vyzerajúcej pleti a dosiahnete ju každodenným používaním ochranného opaľovacieho krému, hydratáciou pleti a pridaním antioxidantov do svojej pleťovej rutiny.
Aký je rozdiel medzi anti aging krémami a krémami proti vráskam?
Obvykle sú krémy na vrásky navrhnuté tak, aby viditeľne redukovali vrásky. Avšak anti age krémy nielenže redukujú vrásky, ale tiež pomáhajú zlepšovať pevnosť, jas a textúru pleti. V závislosti na vašom veku, type pleti a individuálnych potrebách si môžete vybrať prípravok proti starnutiu pleti, ktorý vám najviac vyhovuje.
Najlepšie produkty na vrásky – prehľad dennej rutiny podľa cieľu
Pre rýchlu orientáciu v produktoch Vichy anti age sme pre vás pripravili stručný prehľad v nasledujúcej tabuľke:
Ktorý anti ageing krém mám zvoliť pre svoj typ pleti?
Každá pleť potrebuje niečo iné – niektorá potrebuje viac výživných zložiek a iná viac hydratácie. Kľúčom k nájdeniu perfektného anti ageing krému pre typ a potreby vašej pleti je pozorné čítanie etikiet produktov, aby ste zistili, aké má daný výrobok prínosy a pre aký typ pleti je určený. Zoznámte sa s jeho zložením a textúrou, a vďaka tomu zistíte, či je to ten správny produkt pre vašu pleť, či nie.
Anti age krém pre mastnú pleť
Pre ľudí s mastnou pleťou je kľúčové nájsť anti ageing krém, ktorý pleť matuje a zároveň poskytuje potrebnú hydratáciu spolu s anti age vlastnosťami.
Krémy pre mastnú pleť by mali mať ľahkú textúru, hydratačné zložky a pokiaľ sa zároveň jedná o anti ageing starostlivosť, mali by tiež obsahovať aktívne látky, ktoré pomáhajú viditeľne redukovať známky starnutia pleti. Niektoré molekuly, ako je kyselina hyalurónová, ktorá má vynikajúce hydratačné vlastnosti a dokáže udržať až tisícnásobok svojej hmotnosti vo vode, sú ideálnou hydratačnou aktívnou zložkou, pretože pomáhajú pleť vyplniť.
Anti age krém pre zmiešanú pleť
Starostlivosť o zmiešanú pleť môže byť niekedy náročná, pretože musí pokryť dve oblasti pleti s rôznymi charakteristikami a potrebami. Na jednej strane je oblasť pleti známa ako tzv. T-zóna, ktorá má tendenciu byť mastnejšia, pričom napríklad vaše líca majú vlastnosti normálnej alebo suchej pleti. Preto pri výbere krému pre zmiešanú pleť voľte také zloženia, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre tento typ pleti. Suché oblasti vašej tváre by mal hydratovať bez toho, aby to viedlo k upchávaniu pórov v mastnejších oblastiach. Vďaka správne zvolenej starostlivosti bude zrelá pleť pôsobiť vyváženejším dojmom.
Je tiež dôležité zvážiť, aké sú najúčinnejšie zložky v krémoch proti starnutiu. Zložky ako nízkomolekulárna kyselina hyalurónová majú anti age vlastnosti, pomáhajú vyhladzovať vrásky a zjemniť textúru pleti. Ďalšie, ako je niacínamid, pomôžu rozjasniť a zjednotiť tón pleti a dodať vám tak svieži vzhľad.
Pri aplikácii sa zamerajte na suché oblasti, ako sú líca. Používajte jemné hore smerujúce pohyby na rozotrenie produktu a nechajte ho úplne vstrebať pred tým, než budete nanášať make-up alebo iné produkty starostlivosti o pleť.
Anti age krém pre suchú pleť
Pre suchú pleť je dôležité používať anti age krém, ktorý nielenže pomôže bojovať proti známkam starnutia, ale taktiež pleti poskytne dostatočnú výživu a hydratáciu.
Anti ageing krém pre tento typ pleti by mal byť vyživujúci, aby vyrovnal nedostatok lipidov a pomohol udržiavať hydratáciu pleti, a samozrejme tiež obsahovať aktívne zložky, ktoré pomáhajú redukovať známky starnutia. Preto hľadajte ingrediencie, ako sú kyselina hyalurónová, glycerín a vyživujúce oleje, napr. olej z karité, olej z ryžových klíčkov, olej z marhuľových jadier atď.
A v neposlednom rade: krémy obsahujúce antioxidanty, ako je vitamín C, vitamín E a vitamín B3, sú vynikajúce pre zníženie dopadu voľných radikálov na pleť a prevenciu starnutia pleti.
„Každá pleť je odlišná, a preto je dôležité nechať vždy nový postup starostlivosti o pleť zhodnotiť lekárom alebo odborníkom na pleť. Môžete tiež vyskúšať expertmi overené nástroje pre samodiagnostiku, ako je SkinConsult AI.”
Kľúčové zložky anti age produktov
Pri výbere anti age krémov sa neriaďte len lákavým obalom, ale skutočným zložením. Moderný anti ageing je o presne cielených molekulách.
Ak hľadáte najlepší krém na vrásky, mal by obsahovať aspoň jednu z nasledujúcich vedecky overených účinných zložiek:
- Kyselina hyalurónová: Magnet na hydratáciu pleti
Kyselina hyalurónová je prirodzenou súčasťou našej pokožky, no s vekom jej podiel dramaticky ubúda. Dokáže viazať vodu v množstve až 1000-násobku svojej vlastnej hmotnosti.
Vo Vichy sére na vrásky Liftactiv H.A. Epidermic Filler nájdete nízkomolekulárnu formu kyseliny hyalurónovej. Táto forma preniká hlbšie do pokožky, čím dosiahnete okamžitý efekt vyplnenia a vyhladenia jemných línií.
Tip: Prečítajte si náš článok, v ktorom sa dozviete viac podrobností o kyseline hyalurónovej a jej účinkoch na pleť. - Retinol: Forma vitamínu A stimulujúca tvorbu kolagénu
Retinol je považovaný za najúčinnejšiu látku v boji proti starnutiu. Pracuje na úrovni bunkovej obnovy – urýchľuje exfoliáciu starých buniek a stimuluje tvorbu nových.
Táto látka redukuje hlboké vrásky a nerovnomernú textúru pleti. Ak sa rozhodnete začať používať Liftactiv sérum Retinol Specialist, nanášajte ho pod Vichy krém na vrásky najprv 2 – 3 krát týždenne, aby si pokožka zvykla.
- Peptidy: Aminokyseliny zvyšujúce pevnosť pleti
Peptidy sú krátke reťazce aminokyselín, ktoré fungujú ako biologické signály. Pokožke nariaďujú, aby začala opäť produkovať kolagén a elastín.
Tieto lástky sú kľúčovou zložkou radu Liftactiv Collagen Specialist 16. Pomáhajú bojovať proti ochabovaniu kontúr tváre, čo ocení najmä žena po menopauze, ktorej pleť prirodzene stráca pevnosť.
- Niacínamid: Vitamín B3 označovaný tiež ako bojovník proti pigmentovým škvrnám
Keďže čistý vitamín C sa vyznačuje nestabilitou a rýchlou oxidáciou, moderná dermokozmetika sa namiesto neho čoraz viac spolieha na niacínamid. Táto látka nielenže vyhladzuje povrch pleti, ale je neprekonateľná v boji proti pigmentovým škvrnám, ktoré často sprevádzajú starnutie.
Niacínamid v sére proti pigmentovým škvrnám Liftactiv Pigment Specialist B3 vám pomôže zjednotiť tón pleti a dodať jej zdravý jas bez podráždenia.
- Proxylane: Špecialista na hustotu
Exkluzívna molekula Proxylane je srdcom radu Neovadiol. Zameriava sa na medzibunkovú hmotu a obnovuje jej hustotu.
Aký je hlavný rozdiel medzi anti age krémom a sérom?
Hlavný rozdiel medzi anti-age krémom a sérom spočíva v ich molekulárnej štruktúre a koncentrácii aktívnych látok: séra sú ľahké tekutiny určené na intenzívnu regeneráciu pleti s vysokým podielom účinných zložiek, zatiaľ čo krémy majú hustejšiu konzistenciu a zameriavajú sa na hydratáciu a ochranu povrchovej bariéry pokožky.
Pre dosiahnutie viditeľnej redukcie vrások a spevnenie kontúr tváre je ideálne oba produkty kombinovať, pretože v rutine starostlivosti o pleť plnia odlišné, no vzájomne sa dopĺňajúce úlohy.
Séra proti starnutiu: Cielená a hĺbková regenerácia
Séra výrazne urýchľujú nástup omladzujúcich účinkov. Vďaka svojej tekutej povahe prenikajú aktívne látky hlbšie do epidermis, kde dokážu efektívnejšie stimulovať tvorbu kolagénu alebo korigovať pigmentáciu.
- Vysoká koncentrácia: Séra obsahujú silné dávky účinných látok. Môžete si vybrať napríklad Liftactiv rozjasňujúce sérum s vitamínom C, retinolom alebo niacínamidom.
- Ľahká textúra: Rýchlo sa vstrebávajú a nezanechávajú mastný film, čo je ideálne pre vrstvenie.
- Príprava pleti: Sérum pôsobí ako „booster“, ktorý pripravuje pokožku na lepšie vstrebanie zložiek z nasledujúcej starostlivosti.
Anti-age krémy: Hydratácia a ochrana bariéry
Zatiaľ čo sérum opravuje pleť zvnútra, krémy pôsobia ako ochranný štít. Ich hlavnou úlohou je udržať v pleti vlhkosť a chrániť ju pred vonkajšími agresormi, ako je UV žiarenie alebo znečistenie.
- Všestranný účinok: Krémy vyhladzujú jemné linky na povrchu a dodávajú pleti okamžitý pocit komfortu.
- Dlhodobá hydratácia: Zatiaľ čo sérum sa rýchlo vstrebe, krém uvoľňuje hydratačné zložky postupne počas celého dňa.
- Ochranná funkcia: Denné krémy s SPF, ako napríklad Liftactiv Collagen Specialist SPF 50, chránia pred fotostarnutím, ktoré je zodpovedné za 80 % vrások.
- Nočná obnova: Nočné krémy sú bohatšie na výživné lipidy, ktoré pomáhajú pleti regenerovať sa počas spánku, kedy je proces obnovy buniek najintenzívnejší.
Ako správne nanášať krém proti vráskam: Krok za krokom
Dosiahnuť mladistvý a žiarivý vzhľad pleti vyžaduje správnu starostlivosť. V tejto časti vám poradíme, ako správne vašu anti aging starostlivosť aplikovať, aby ste dosiahli tie najlepšie výsledky.
- Čistenie pleti
Správna starostlivosť o pleť by mala vždy začať jemným čistením. Je dôležité odstrániť nečistoty, znečistenie a make-up z tváre a pritom rešpektovať ochrannú bariéru pleti. Pre najlepšie výsledky voľte čistič, ktorý sa nazýva syndet či „bezmydlový čistiaci prostriedok“. Okrem obsahu čistiacich látok by mal mať pH veľmi podobné pH ľudskej pokožky, čo zabraňuje poškodeniu ochrannej bariéry pleti, a ideálne by mal byť obohatený aj o hydratačné zložky. Pri čistení pleti sa vyvarujte používaniu horúcej vody, pretože môže poškodiť ochrannú bariéru pleti; stačí vlažná.
Po očistení je dôležité pleť jemne osušiť čistým uterákom. Pleť je odporúčané čistiť dvakrát denne, ráno a večer, aby ste udržali pleť zdravú. - Starostlivosť o očné okolie
Okolie očí je dôležitá oblasť, ktorá by nemala byť behom starostlivosti o pleť zanedbávaná. Nie všetky produkty starostlivosti pre očné okolie sú rovnaké. Napríklad, ak vás trápia tmavé kruhy pod očami, hľadajte produkt s aktívnymi zložkami, ako je kofeín, ktorý podporuje mikrocirkuláciu. Produkt môže tiež obsahovať perleťové pigmenty pre rozžiarenie očného okolia. Ak trpíte na vačky pod očami, siahnite po kréme s aktívnymi zložkami s odvodňovacími vlastnosťami, pretože tie môžu pomôcť viditeľne znížiť opuch.
Majte tiež na pamäti, že pleť viečok a okolia očí je krehká, jemná a tenká, čo spôsobuje, že sa na nej vrásky a linky prejavujú ľahšie. Preto sa uistite, že očný krém proti vráskam aplikujete jemne pomocou prstenníku na miesta, kde je kosť, smerom od vnútorného kútiku oka von. Pomôžete podporiť mikrocirkuláciu v tejto oblasti a zlepšiť absorpciu produktu.
- Anti aging krém nanášajte na tvár pomocou jemného masírovania smerom hore
Po výbere anti aging krému, ktorý najlepšie vyhovuje vašej pleti, je čas naučiť sa, ako ho správne aplikovať:
- Malé množstvo krému naneste na pleť jemnými pohybmi smerom hore, sledujte napnuté línie tváre.
- Zamerajte sa na oblasti tváre, ktoré prejavujú známky starnutia, ako je ochabnutá pleť, vrásky a jemné linky. Jemne na ne končekmi prstov tlačte, takto postupujte od čeľuste ku spánku.
- Môžete použiť valček na tvár alebo kameň gua sha. Tieto nástroje môžu pomôcť s aplikáciou, vyhladiť a poskytnúť osviežujúci pocit.
Dva najlepšie krémy na vrásky pre vašu pleť
V tejto časti si popíšeme dva najlepšie krémy na vrásky Vichy, ktoré sú navrhnuté tak, aby vyhovovali potrebám rôznych typov pleti spomenutých vyššie, a špeciálne vytvorené k začleneniu do každodennej anti ageing rutiny starostlivosti o pleť.
Liftactiv B3 krém proti pigmentovým škvrnám SPF50
Medzi produktmi Vichy anti age vyniká Liftactiv Pigment Specialist B3 krém SPF50 nielen svojím zložením, ale aj výsledkami. Vďaka klinickým štúdiám Vichy, ktoré preukázali viditeľnú redukciu tmavých škvŕn až o 88 % po použití krému a séra už po 2 mesiacoch, sa tento krém zaradil medzi produkty odporúčané dermatológmi spolu s ďalšími Vichy produktmi*. Práve táto kombinácia vedeckej expertízy a reálnych výsledkov robí z Liftactiv B3 nevyhnutnú súčasť každej modernej anti ageing rutiny.
Liftactiv Pigment Specialist B3 krém SPF50 od Vichy je určený ženám, ktoré hľadajú účinok proti starnutiu pleti, korekciu a prevenciu tmavých škvŕn a vrások. Tento krém proti pigmentovým škvrnám obsahuje prokolagenové peptidy a niacínamid, ktorý pomáha zjednoteniu tónu pleti a poskytuje ochranu proti UV žiareniu.
Liftactiv Collagen Specialist 16 Denný krém
Liftactiv Collagen Specialist 16 denný krém od Vichy je vhodný pre tých, ktorí hľadajú pevnejšiu a žiarivejšiu pleť. Tento produkt kombinuje Vitamín Cg a pro-kolagenové peptidy, ktoré preukázali svoje anti ageing vlastnosti. Zároveň produkt obsahuje trikrát viac pro-kolagenových peptidov pre trikrát vyššiu produkciu kolagénu (v porovnaní s predošlým zložením – in vitro test, priemerný výsledok na piatich typoch kolagénu).
Klinické štúdie spoločnosti Vichy preukázali, že tento denný krém zlepšuje žiarivosť pleti a znižuje výskyt známok starnutia. Rýchlo sa vstrebáva a je formulovaný pre všetky typy pleti vrátane citlivej. Toto zloženie pomáha viditeľne korigovať známky straty kolagénu – krém zmierňuje vrásky, redefinuje kontúry tváre a poskytuje okamžité spevnenie. Naviac pleti poskytuje komfort.
Tip: Pokiaľ vás bližšie zaujímajú vlastnosti kolagénu, môžete si prečítať náš článok venovaný kolagénu ako dôležitému stavebnému prvku pre pokožku celé telo.
Dôležitosť opaľovacieho krému proti starnutiu pleti
UV žiarenie je kľúčovým faktorom predčasného starnutia pleti, pretože je zodpovedné za urýchlenie vzniku vrások, pigmentových škvŕn a spôsobuje pokles elasticity a pevnosti pleti. Použitie fotoprotektoru je pre ochranu pleti pred slnečnými lúčmi zásadný. Je nevyhnutné aplikovať opaľovací krém denne, dokonca aj keď je oblačno. Pri výbere opaľovacieho krému je dôležité vybrať ten správny pre váš typ pleti, zvoliť ho podľa jeho použitia a prispôsobiť úroveň ochrany tomu, ako vaša pleť reaguje na slnko. Ľudia s mastnou alebo aknóznou pleťou by si mali vybrať zloženie, ktoré nie je komedogénne. Pre tých so suchou pleťou sa odporúča opaľovací krém s vyživujúcimi vlastnosťami, ktorý pleti poskytne komfort. V prípade citlivej pleti, ktorá sa môže vyskytovať pri akomkoľvek type pleti, vyberte produkt, ktorý bol na tomto type pleti špeciálne testovaný.
Poznámka: „Nezabudnite nanášať opaľovací krém denne a v prípade intenzívneho slnečného svitu ho nanášajte znova každé dve hodiny, aby ste znížili negatívny dopad slnečného žiarenia na pleť.”
Capital Soleil UV-Age Daily SPF50+ fluid na báze vody proti fotostarnutiu
Pre tých, ktorí hľadajú ochranu svojej pleti pred škodlivými účinkami slnka, je Capital Soleil UV-Age Daily SPF50+ ideálnym riešením. Tento fluid na báze vody poskytuje ochranu SPF50+ a jeho ľahká textúra ho činí vhodným pre každodenné použitie. Je obohatený o anti aging peptidy a niacínamid s homogenizačnými vlastnosťami. Naviac obsahuje termálnu vodu Vichy vulkanického pôvodu a probiotické frakcie, ktoré pomáhajú posilniť ochrannú bariéru pokožky.
Capital Soleil UV-Clear SPF50+ je denný fluid na báze vody, ktorý ponúka veľmi vysokú ochranu pred UVA/UVB žiarením (SPF50+) proti fotostarnutiu pleti spôsobenému slnečným žiarením. Je obohatený o technológiu NETLOCK, ktorá umožňuje rovnomerné rozloženie ochrany pred slnkom na tvári, obsahuje spevňujúce peptidy, niacínamid proti pigmentovým škvrnám, probiotické frakcie a termálnu vodu Vichy vulkanického pôvodu, ktoré pomáhajú posilňovať ochrannú kožnú bariéru a chránia pred voľnými radikálmi.
Záverečné odporúčanie
Pamätajte, že ani tie najlepšie krémy proti vráskam nefungujú cez noc. Bunky pleti sa obnovujú približne každých 28 dní (u zrelej pleti to môže trvať až 45 dní). Preto pri zavádzaní novej rutiny, či už ide o Vichy krém 50 alebo intenzívne anti age sérum na vrásky, buďte trpezliví a konzistentní aspoň jeden až dva mesiace.
V ponuke Vichy nájdete tie najlepšie krémy proti starnutiu pleti pre zrelé ženy a produkty tejto značky umožňujú prispôsobiť pleťovú rutinu potrebám každej pleti.
*Klinické hodnotenie, priemerný výsledok na ploche tmavých škvŕn vypočítaný u 33 % zúčastnených (u 11 z 35) po 2 mesiacoch, priemer –65 % u 35 žien.
Redakcia