STAROSTLIVOSŤ O PLEŤ
Časom si stres každodenného života začína vyberať daň na našej pleti. Základom pre udržanie kvality pleti je účinný denný krém, ktorý jej pomôže vyzerať a zároveň cítiť sa čo najlepšie.
V tejto sekcii nájdete odpovede expertov z Vichy na nasledujúce otázky: Aká je tá najúčinnejšia rutina v starostlivosti o pleť? Aké sú najnovšie techniky na dosiahnutie krásnej a zdravo vyzerajúcej pleti? Aké sú tie najlepšie anti-age aktívne ingrediencie?
Pleť
Odomknite potenciál svojej pleti: Prekvapivé prepojenie medzi spánkom, teplotou a kolagénom
Všetci sme už počuli pojem „spánok pre krásu“, ktorý sa často považuje len za obyčajnú frázu. Čo ak by sme vám však povedali, že tajomstvo pevnejšej a mladistvejšej pleti je hlboko
Pleť
Cesta k mladistvej pleti vedie cez výživu: Recept na smoothie od Glucose Goddess a Vichy, ktoré podporuje tvorbu kolagénu
Objavte tajomstvo pevnej pleti zvnútra. Vichy a Jessie Inchauspé prinášajú recept na smoothie pre podporu kolagénu a tipy na cielenú starostlivosť.
Pleť
Co-bonding: kľúč k aktivácii tvorby kolagénu a omladeniu pleti
S pribúdajúcim vekom dochádza k postupnému úbytku dôležitého stavebného prvku pre pokožku a celé telo – kolagénu. Tento prirodzený proces je spôsobený dvoma hlavnými faktormi: zníženou produkciou kolagénu v dôsledku starnutia a zvýšenou aktivitou enzýmov, ktoré kolagén rozkladajú.
Pleť
Anti age sprievodca: Ako vybrať najlepší krém na vrásky?
Najlepšie krémy proti vráskam by mali obsahovať látky ako retinol, niacínamid alebo kyselina hyalurónová.
Pleť
Naozaj spolu spánok a vrásky súvisia?
Nie je náhoda, že sa spánku hovorí „skrášľujúci spánok“. Vaša pleť sa počas spánku obnovuje. Zistite, ako produkcia kolagénu a spánkové návyky pomáhajú zrelej pleti.
Pleť
Prečo je každodenné používanie opaľovacieho krému s SPF faktorom nevyhnutné pre zdravú a mladistvú pleť?
Vedeli ste, žefaktory vonkajšieho prostredia, ako sú UV žiarenie a znečistenie, sú zodpovedné až za 80% starnutia pleti*?
Pleť
UV žiarenie a jeho odrazový efekt: prečo potrebujete pleťový krém s SPF každý deň v roku
UV žiarenie pôsobí na pleť 365 dní v roku – v lete aj v zime, na priamom slnku, pod mrakmi aj „za sklom“. S pribúdajúcimi teplotami automaticky siahame po opaľovacích prípravkoch častejšie, no realita je jednoduchá: ochrana pred UVA a UVB má byť súčasťou rannej rutiny počas celého roka. Správne zvolený pleťový krém s SPF a konzistentné návyky výrazne znižujú riziko predčasného starnutia, pigmentových škvŕn aj dehydratácie pleti.
Pleť
Ako chrániť pleť pred jej poškodením vplyvom UV žiarenia v zime a prečo je denný krém s SPF 50 kľúčový po celý rok
Zistite, prečo je ochrana pleti pred UV žiarením v zime taká dôležitá. Odhaľte význam UVA/UVB lúčov a prečo by mal byť kvalitný denný krém na tvár s SPF 50 vaším celoročným spojencom pre zdravú a mladistvú pokožku.
Pleť
Starnutie a starostlivosť o pleť: Spoznajte rôzne typy vrások
Vaša pleť postupom času stráca elasticitu a dochádza k prirodzenému procesu starnutia pleti, v dôsledku čoho sa objavujú prevažne vrásky na čele, okolo očí a úst. Dôvodom však môžu byť aj ďalšie vonkajšie faktory a životný štýl.
Či už sa jedná o jemné linky alebo hlbšie vrásky, stávajú sa nočnou morou pre vašu krásu.
Ale odkiaľ sa vrásky vlastne berú? Spoznajte s nami jednotlivé typy vrások a zistite, ako môžete chrániť svoju pokožku pred predčasným starnutím.
Pleť
Pigmentové škvrny: čo ich spôsobuje a ako na ne?
Viete, čo zapríčiňuje pigmentové škvrny na koži, aké sú ich typy, a ktoré produkty na ne skutočne pomáhajú? Všetko sa dozviete tu.
Najčítanejšie
Menopauza: v akom veku dochádza k tejto „životnej zmene“?
Menopauza sa objavuje typicky medzi 45. a 55. rokom života. Jej začiatok sa však u každej ženy líši – každá z nás je totiž jedinečná a jednotné pravidlo tak neexistuje.
Priemerná žena v menopauze má dnes 51 rokov. Ide však o postupnú hormonálnu zmenu, ku ktorej nedochádza cez noc, je to prechod začínajúci obdobím premenopauzy či perimenopauzy.
Je pravda, že väčšinou na túto zmenu nie sme pripravené. Zvyčajne nastupuje s celým radom fyzických prejavov, ktoré môže byť ťažké zvládnuť. Čím lepšie sa ale na túto zmenu pripravíme, tým lepšie jej dokážeme čeliť.
Čo potrebujete vedieť o akné v dospelosti?
MUDr. Andrea Tvrdoňová o príčinách akné v dospelom veku a jeho predchádzaní
Buďte v menopauze v pohode
Menopauza je dôležité obdobie vživote každej ženy, kedy dochádza k poklesu tvorby hormónov, čo môže mať u každej ženy iný dôsledok. O menopauze existuje rad mýtov afalošných povier, ktoré môžu mať negatívny dopad na vnímanie tejto životnej fázy aj na samotnú psychiku žien. Preto vám prinášame rozhovor so psychologičkou a mentálnou koučkou Kamilou Velkovou, ktorá vám objasní, prečo sa nemusíte menopauzy báť.
Starnutie pleti a pigmentové škvrny možno riešIť
Tmavé škvrny patria medzi najčastejšie problémy, ktoré ženy okrem vrások od určitého veku riešia. Pigmentové škvrny sa prejavujú predovšetkým na tvári, výstrihu a chrbtoch rúk. Často býva používaný výraz „starecké škvrny“, pretože kvôli nim pokožka vyzerá staršia.
Čo presne sú návaly tepla počas menopauzy a ako si s nimi poradiť?
Návaly tepla sú jedným zvedľajších účinkov hormonálnych zmien – ide o najznámejšie symptómy spojené s menopauzou. Prečo k návalom tepla dochádza a čo robiť, keď sa objavia.