Co-bonding: kľúč k aktivácii tvorby kolagénu a omladeniu pleti
S pribúdajúcim vekom dochádza k postupnému úbytku dôležitého stavebného prvku pre pokožku a celé telo – kolagénu. Tento prirodzený proces je spôsobený dvoma hlavnými faktormi: zníženou produkciou kolagénu v dôsledku starnutia a zvýšenou aktivitou enzýmov, ktoré kolagén rozkladajú.
Prínosy cvičenia pilates v menopauze: Zvýšte svoju psychickú pohodu a podporte zrelú pleť
Pilates v menopauze spevňuje telo a omladzuje pleť. Objavte, ako toto cvičenie podporuje produkciu kolagénu a zlepšuje celkovú vitalitu zrelých žien.
Odomknite potenciál svojej pleti: Prekvapivé prepojenie medzi spánkom, teplotou a kolagénom
Všetci sme už počuli pojem „spánok pre krásu“, ktorý sa často považuje len za obyčajnú frázu. Čo ak by sme vám však povedali, že tajomstvo pevnejšej a mladistvejšej pleti je hlboko
Naozaj spolu spánok a vrásky súvisia?
Nie je náhoda, že sa spánku hovorí „skrášľujúci spánok“. Vaša pleť sa počas spánku obnovuje. Zistite, ako produkcia kolagénu a spánkové návyky pomáhajú zrelej pleti.
Anti age sprievodca: Ako vybrať najlepší krém na vrásky?
Najlepšie krémy proti vráskam by mali obsahovať látky ako retinol, niacínamid alebo kyselina hyalurónová.
Cesta k mladistvej pleti vedie cez výživu: Recept na smoothie od Glucose Goddess a Vichy, ktoré podporuje tvorbu kolagénu
Objavte tajomstvo pevnej pleti zvnútra. Vichy a Jessie Inchauspé prinášajú recept na smoothie pre podporu kolagénu a tipy na cielenú starostlivosť.
Najlepšie vitamíny na pleť: Komplexný sprievodca pre mladistvý vzhľad
Za najlepšie vitamíny na pleť pre zachovanie mladistvého vzhľadu a redukciu vrások sa považujú vitamíny A (retinol), C, B3 (niacínamid), B5, D a E. Tieto mikroživiny tvoria základný pilier modernej dermatológie, pretože fungujú ako silné antioxidanty, stimulujú tvorbu kolagénu a chránia pokožku pred predčasným starnutím. Ak pochopíme, ako konkrétne vitamíny ovplyvňujú štruktúru našej dermis, môžeme cielene spomaliť proces starnutia a vrátiť pleti jej prirodzenú vitalitu.
Kolagén – všetko, čo potrebujete vedieť
Čo ste počuli, je pravda. Vaša pleť je na ňom závislá.
Pamätáte si dobu, kedy ste vôbec netušili, že je kolagén pre pleť dôležitý? Mali ste asi tak dvadsať rokov a produkcia kolagénu u vás bola taká vysoká (približne o 75 % vyššia než s terajším postupujúcim vekom), že ste o ňom práve dvakrát nepremýšľali. Slovo kolagén ste niekde letmo započuli, vedeli ste, že ide o proteín a že nejakým spôsobom súvisí so štruktúrou pleti.
Pigmentové škvrny: čo ich spôsobuje a ako na ne?
Viete, čo zapríčiňuje pigmentové škvrny na koži, aké sú ich typy, a ktoré produkty na ne skutočne pomáhajú? Všetko sa dozviete tu.
Fenomén URBAN AGEING
Aký vplyv má na pleť život v meste? Faktory, sktorými sa v mestskom prostredí bežne stretávame, napr. fajčenie, smog a stres, spadajú pod hromadný pojem exposom a sú veľmi úzko spojené s predčasným starnutím pleti.
Anti age sprievodca: Ako vybrať najlepší krém na vrásky?
Najlepšie krémy proti vráskam by mali obsahovať látky ako retinol, niacínamid alebo kyselina hyalurónová.
Novinky v starostlivosti
Posledné novinky
Pleť
Najlepšie vitamíny na pleť: Komplexný sprievodca pre mladistvý vzhľad
Za najlepšie vitamíny na pleť pre zachovanie mladistvého vzhľadu a redukciu vrások sa považujú vitamíny A (retinol), C, B3 (niacínamid), B5, D a E. Tieto mikroživiny tvoria základný pilier modernej dermatológie, pretože fungujú ako silné antioxidanty, stimulujú tvorbu kolagénu a chránia pokožku pred predčasným starnutím. Ak pochopíme, ako konkrétne vitamíny ovplyvňujú štruktúru našej dermis, môžeme cielene spomaliť proces starnutia a vrátiť pleti jej prirodzenú vitalitu.
Pleť
Ako rozpoznať rôzne typy vrások a ako ich ošetrovať?
Rôzne typy vrások rozpoznáte podľa ich hĺbky a príčiny vzniku: mimické vrásky sa tvoria pri pohyboch tváre, statické vrásky sú výsledkom prirodzenej straty kolagénu, gravitačné vrásky súvisia s ochabovaním kontúr a dehydratačné vrásky vznikajú ako dôsledok nedostatku vlahy.
Vlasy
Testosterón a vypadávanie vlasov: Aká je skutočná súvislosť?
Pochopte, ako testosterón spôsobuje vypadávanie vlasov prostredníctvom premeny na DHT. Kompletný sprievodca mužskou plešatosťou, ženským rednutím vlasov a možnými riešeniami.
Tipy expertov
Pleť okolo očí je citlivejšia, krehkejšia a má väčšiu tendenciu podliehať poškodeniam spôsobeným vonkajšími faktormi.
Slow life
Najlepšie potraviny pre obdobie menopauzy: Vyživte svoje telo a podporte zrelú pleť
Menopauza je často opradená tabu, mýtami a pochybnými radami, ale veda sa na tento stav pozerá inak.
Vlasy
Čo je Aminexil? Prínosy pre rast vlasov a proti rednutiu vlasov
Objavte Aminexil, prelomovú zložku, ktorá zastavuje vypadávanie, podporuje rast nových vlasov a vytvára zdravšiu pokožku hlavy pre hustejší účes.
Vlasy
Masáž vlasovej pokožky: Tipy pre zlepšenie cirkulácie a podporu rastu vlasov
Objavte tipy na masáž vlasovej pokožky, ktorá zlepšuje cirkuláciu a podporuje prirodzený rast vlasov. Jednoduché techniky pre silnejšie a hustejšie vlasy v pohodlí domova.
EXPOSOM & pleť
Porozumieť exposomu
Všetky faktory prostredia ako napríklad stres a strava, ktorým je jedinec vystavený a ktoré môžu ovplyvniť pleť a celkový zdravotný stav.