Pleť a menopauza
Dôležitá etapa ženského života, menopauza (väčšinou) začína okolo 50-tky, čo je vek, ktorý ide ruka v ruke s optimizmom a pokojnou mysľou.
Aké sú jej účinky na ženskú pleť? Aké prípravky povzbudia pleť a pomôžu jej ktomu, aby bola znovu žiarivejšia a svieža? Tipy, odporúčania a rady od odborníkov. Prečítajte si o tajomstvách krásy a energie pre oslňujúcu pleť počas menopauzy.
Pleť
Menopauza: Aké sú najčastejšie príznaky upozorňujúce na zmeny kože?
S príchodom menopauzy sú spojené rôzne zmeny na vašom tele, mysli aj koži. V nasledujúcom článku opisuje naša expertka MUDr. Iveta Kupcová rôzne zmeny, ktoré pocítite a uvidíte na svojej koži, a vysvetľuje, prečo k týmto zmenám dochádza.
Telo
Aké sú hlavné dopady menopauzy na vaše telo?
Smenopauzou je spojených viac než 30 symptómov (1) a aj keď sa so všetkými nestretne každá žena, je pravdepodobné, že sa u vás vyskytnú aspoň niektoré. Predstavíme vám hlavné symptómy, s ktorými sa môžete počas menopauzy stretnúť – od nočného potenia až po bolesti pŕs.
Pleť
Buďte v menopauze v pohode
Menopauza je dôležité obdobie vživote každej ženy, kedy dochádza k poklesu tvorby hormónov, čo môže mať u každej ženy iný dôsledok. O menopauze existuje rad mýtov afalošných povier, ktoré môžu mať negatívny dopad na vnímanie tejto životnej fázy aj na samotnú psychiku žien. Preto vám prinášame rozhovor so psychologičkou a mentálnou koučkou Kamilou Velkovou, ktorá vám objasní, prečo sa nemusíte menopauzy báť.
Pleť
Rozhovor s dermatológom - Prejavy menopauzy a ako s nimi bojovať
Mladistvý vzhľad pokožky aj v menopauze je vo vašich rukách
ZDRAVIE
Návaly tepla v menopauze: príčiny, symptómy a ako sa s nimi vyrovnať
Návaly tepla sú jedným z mnohých nepríjemných symptómov sprevádzajúcich menopauzu. V tomto článku naša dermatologička Karolina Kopeć vysvetľuje hlavné dôvody, prečo k návalom tepla dochádza, a má pre Vás tiež tipy, ako s nimi bojovať.
PLEŤ & KRÁSA
Menopauza: Prečo je moja pleť taká citlivá? Čo robiť?
Menopauza je pre Vašu pleť zložitým obdobím. V koži totiž dochádza k poklesu kľúčových komponentov a je tak stále ťažšie čeliť vonkajším útokom a zároveň sa prispôsobovať vnútorným zmenám. Prvou reakciou pleti je citlivosť. Pozrime si spoločne aj ďalšie reakcie pleti a na to, čo s tým môžeme robiť.
PLEŤ & KRÁSA
Prečo je bežné mať počas menopauzy viac kožných alergií a ako ich zmierniť?
Tieto prejavy bývajú obvyklé. Kožná bariéra je terčom útokov a buďme úprimní, steny už nie sú také vysoké a pevné, ako bývali.
PLEŤ & KRÁSA
Menopauza: prečo je moja pleť v 50 suchšia než v 30?
Suchosť a svrbenie sú v období menopauzy bežnými kožnými reakciami súvisiacimi s epidermálnymi bunkami a podkožným tkanivom.
Pleť
Čo presne sú návaly tepla počas menopauzy a ako si s nimi poradiť?
Návaly tepla sú jedným zvedľajších účinkov hormonálnych zmien – ide o najznámejšie symptómy spojené s menopauzou. Prečo k návalom tepla dochádza a čo robiť, keď sa objavia.
Pleť
Ako menopauza ovplyvňuje vašu pleť? Strata pevnosti, suchá pleť
Zistite, ako môže starostlivosť o pleť vyvážiť pokles hormónov v období menopauzy a čo robiť, aby vaša pleť vyzerala mladistvejšie.
Telo
Rôzne známky menopauzy na našom tele
Počas menopauzy sa naše telo mení, čo je jedným znevyhnutných životných faktov. Naša postava, vlasy, pokožka, náš celkový vzhľad sa zmenia, akoby sa celý proces starnutia náhle zrýchlil. Ide o vonkajšiu známku (alebo dokonca zradu) toho, že sme vstúpili do ďalšej životnej fázy. Ako by nás to teda nemalo ovplyvniť?
Slow life
Postmenopauza: návrat k pokoju
Postmenopauza je ďalšia životná fáza, ktorá so sebou prináša výzvy. Zistite s Vichy, ako zmierniť stres & úzkosť a ako po menopauze opäť nájsť pokoj.
Najčítanejšie
Buďte v menopauze v pohode
Menopauza je dôležité obdobie vživote každej ženy, kedy dochádza k poklesu tvorby hormónov, čo môže mať u každej ženy iný dôsledok. O menopauze existuje rad mýtov afalošných povier, ktoré môžu mať negatívny dopad na vnímanie tejto životnej fázy aj na samotnú psychiku žien. Preto vám prinášame rozhovor so psychologičkou a mentálnou koučkou Kamilou Velkovou, ktorá vám objasní, prečo sa nemusíte menopauzy báť.
Čo presne sú návaly tepla počas menopauzy a ako si s nimi poradiť?
Návaly tepla sú jedným zvedľajších účinkov hormonálnych zmien – ide o najznámejšie symptómy spojené s menopauzou. Prečo k návalom tepla dochádza a čo robiť, keď sa objavia.
Na menopauze záleží: odborné rady, ako zvládnuť svoju pleť
Smenopauzou prichádza aj množstvo nečakaných zmien, ktoré sa dotknú vašej pleti. Pokiaľ sa k tomuto životnému obdobiu práve blížite (alebo sa v ňom práve teraz nachádzate) a potrebujete pár SOS kozmetických rád, čítajte ďalej.
Menopauza: Aké sú najčastejšie príznaky upozorňujúce na zmeny kože?
S príchodom menopauzy sú spojené rôzne zmeny na vašom tele, mysli aj koži. V nasledujúcom článku opisuje naša expertka MUDr. Iveta Kupcová rôzne zmeny, ktoré pocítite a uvidíte na svojej koži, a vysvetľuje, prečo k týmto zmenám dochádza.
Menopauza: v akom veku dochádza k tejto „životnej zmene“?
Menopauza sa objavuje typicky medzi 45. a 55. rokom života. Jej začiatok sa však u každej ženy líši – každá z nás je totiž jedinečná a jednotné pravidlo tak neexistuje.
Priemerná žena v menopauze má dnes 51 rokov. Ide však o postupnú hormonálnu zmenu, ku ktorej nedochádza cez noc, je to prechod začínajúci obdobím premenopauzy či perimenopauzy.
Je pravda, že väčšinou na túto zmenu nie sme pripravené. Zvyčajne nastupuje s celým radom fyzických prejavov, ktoré môže byť ťažké zvládnuť. Čím lepšie sa ale na túto zmenu pripravíme, tým lepšie jej dokážeme čeliť.