SLOW LIFE

Tajomstvo pravej krásy môže byť omnoho menej komplikované než ako ste si mysleli.
Brať veci s rozvahou, opustiť od negativity, urobiť si čas na seba a skrátka spomaliť. Pre tých z nás, ktorí sa stretávajú s tlakom moderného života, je najlepšie brať veci jednoduchšie.
Krása, strava, zdravie, spokojnosť: objavte naše tipy pre prijatie, dosiahnutie a osvojenie si holistického prístupu na každodenný život.

Zdravý životný štýl

Objavte skrášľujúcu masáž Gua Sha

Rituály krásy z ďalekého východu sú v Európe stále obľúbenejšie. Medzi nimi sa v západnom kozmetickom svete usadili aj masáže Gua Sha. Prečítajte si, čo sa za metódou Gua Sha skrýva a aké môže mať výhody pre vašu pleť a pohodu.

Prečítajte si viac

Slow life

Ako žiť rýchlo, ale spokojne

Pomalé životné tempo je skvelé, ale nie je pre každého. Pokiaľ sa vyrovnávate spracovným stresom, hektickým životom vdomácnosti alebo sa len snažíte nájsť si pre seba denne aspoň päť minút, zvážte naše lifestylové tipy, ktoré budú vyhovovať vášmu životnému štýlu. Z každej minúty tak vyťažíte maximum a nebudete sa cítiť zavalení úlohami a povinnosťami.

Prečítajte si viac

Slow life

Fenomén URBAN AGEING

Aký vplyv má na pleť život v meste? Faktory, sktorými sa v mestskom prostredí bežne stretávame, napr. fajčenie, smog a stres, spadajú pod hromadný pojem exposom a sú veľmi úzko spojené s predčasným starnutím pleti.

Prečítajte si viac

Najčítanejšie

Fenomén URBAN AGEING

Aký vplyv má na pleť život v meste? Faktory, sktorými sa v mestskom prostredí bežne stretávame, napr. fajčenie, smog a stres, spadajú pod hromadný pojem exposom a sú veľmi úzko spojené s predčasným starnutím pleti.

Prečítajte si viac

Avokádo a čo nerobiť, aby vaša pleť vyzerala zdravo

Avokádo je milované food bloggermi po celom svete asviac ako 4,686,153 instagramovými postmi ( aáno, stále ich pribúda ) je dnes úplne základnou surovinou v kuchyni každého správneho labužníka. Čo je ale hlavnou výhodou tejto takzvanej zázračnej suroviny, ktorú máte na nákupnom zozname? Spýtali sme sa odborníkov Dr. Niny Roos a Raphaela Grumana, ako čo najlepšie využiť prínosy, ktoré môže avokádo ponúknuť našej pleti. Požiadali sme ich, aby nám objasnili tiež vedecké fakty.

Prečítajte si viac