Zdravý životný štýl

Na stále krajšej pleti musíte stále pracovať. Filozofia, ktorá zahŕňa zdravé jedlá, aktivity a vôbec celý zdravý životný štýl, kombinuje energiu a pohodu. V tejto sekcii nájdete všetky naše rady, ako na zdravý životný štýl, pretože vitalita je kľúčom k spokojnosti.

Čo presne sú návaly tepla počas menopauzy a ako si s nimi poradiť?

Návaly tepla sú jedným z vedľajších účinkov hormonálnych zmien – ide o najznámejšie symptómy spojené s menopauzou. Prečo k návalom tepla dochádza a čo robiť, keď sa objavia.

Ako menopauza ovplyvňuje vašu pleť? Strata pevnosti, suchá pleť

Ako menopauza ovplyvňuje vašu pleť?

Fenomén URBAN AGEING

Aký vplyv má na pleť život v meste? Faktory, s ktorými sa v mestskom prostredí bežne stretávame, napr. fajčenie, smog a stres, spadajú pod hromadný pojem exposom a sú veľmi úzko spojené s predčasným starnutím pleti.

5 trikov, ako sa prebúdzať ľahšie a zdravšie

Zdravá ranná rutina nutne neznamená, že sa musíte prebúdzať za svitania! Tu je našich top 5 rýchlych trikov, ako správne naštartovať deň – a to s minimálnym úsilím.

Novinka SLOW ÂGE Nočný – pripravte svoju pleť na ďalší deň

Vedeli ste, že noc je dobou, kedy sa prirodzene zvyšuje mikrocirkulácia pleti a kyslík sa dostáva ľahšie do buniek? Je to teda ideálny čas, kedy sa pleť regeneruje a môže posilniť svoju obranyschopnosť na ďalší deň. Zbavuje sa tak stresu, prejavov starnutia aj únavy.

Zachovajte pokoj! 3 momenty, kedy muži potrebujú hydratačný prípravok na pleť

Hydratácia je dôležitá pre dlhodobé zdravie pleti. Pozrime sa na tri kľúčové situácie, ako vám môže účinný hydratačný krém pomôcť v starostlivosti o pleť.

Doprajte pleti vzpruhu potravinami s vysokým obsahom vitamínu C

Hľadáte trochu kulinárskej inšpirácie, aby ste svojej pleti mohli dodať potrebnú vzpruhu? Prejdite si s nami tieto kľúčové ingrediencie s vysokým podielom vitamínu C pre žiarivú, zdravú a mladistvo vyzerajúcu pleť.

Vyberte si tú najlepšiu chvíľu na nanášanie pleťovej masky

Hľadáte nejakú sviežu inšpiráciu v starostlivosti o pleť alebo len pár tipov, ako svoju pleť ešte viac rozmaznávať? Ukážeme vám 4 situácie, v ktorých si vaša pleť rozhodne pleťovú masku zaslúži!

Áno, znečistenie prostredia môže za starnutie vašej pleti – a my vám vysvetlíme prečo

Nedokonalosti? Hnedé škvrny? Vrásky? Jednou z príčin ich vzniku môže byť znečistenie okolitého prostredia. Požiadali sme dermatologičku Dr. Ninu Roos, aby nám vysvetlila, aký vplyv má znečistenie na starnutie našej pleti.

Anonymní vorkoholici: má vaša kariéra vplyv na vašu pleť?

Nie je náhoda, že so štartom novej kariéry začne trpieť aj vaša pleť. Čítajte ďalej a zistite, ako vám pomalšie pracovné tempo môže pomôcť (a cítiť sa lepšie).

Novinka Liftactiv Fresh Shot: Intenzívna antioxidačná kúra proti únave pleti

Kvôli pracovnému vyťaženiu, nedostatku spánku alebo aj nevyváženej strave môže pleť vyzerať unavene a mdlo. My však máme riešenie – účinnú antioxidačnú kúru Liftactiv Fresh shot!

Rôzne známky menopauzy na našom tele

Počas menopauzy sa naše telo mení, čo je jedným z nevyhnutných životných faktov. Naša postava, vlasy, pokožka, náš celkový vzhľad sa zmenia, akoby sa celý proces starnutia náhle zrýchlil. Ide o vonkajšiu známku (alebo dokonca zradu) toho, že sme vstúpili do ďalšej životnej fázy. Ako by nás to teda nemalo ovplyvniť?

Ďakujeme