Od šampónu, ktorý používate, až po spôsob, ako vlasy upravujete. Tu je päť krokov k tomu, aby ste nemali podráždenú vlasovú pokožku.
1. Správny šampón
Pokiaľ máte citlivú vlasovú pokožku, vašou hlavnou prioritou pri výbere šampónu je to, aby bol vhodný pre citlivú pokožku a aby bol hypoalergénny. Vyhnite sa sulfátom, ktoré môžu vlasovú pokožku nielen podráždiť, ale aj zbaviť vlasy ich prirodzeného premastenia. Mali by ste tiež vedieť, že šampóny pre citlivú vlasovú pokožku sú k dispozícii vo verziách pre rôzne typy vlasov, takže nemusíte siahnuť hneď po prvom, ktorý uvidíte!
2. Umývajte a oplachujte svoje vlasy správne
Trenie šampónu na vlasoch môže rýchlo spôsobiť ich lámanie a podráždenie. Namiesto toho šampón jemne vmasírujte do pokožky hlavy. To isté platí pri oplachovaní. Aby ste vlasy účinne opláchli a pritom ich neponičili, rukami z nich jemne vytláčajte šampón od korienkov ku končekom a potom vlasy rukami prechádzajte, pokiaľ sa prípravok celkom nevymyje.
3. Ako si vysušiť vlasy
V ideálnom prípade vlasy nechajte voľne vyschnúť na vzduchu. To ale pre väčšinu ľudí nie je možné (práca, chladné počasie atď.). Použite bavlnený uterák a absorbujte ním nadbytočnú vodu, potom nastavte fén na nízky stupeň, sušte smerom dole a fén držte vo vzdialenosti aspoň 5 cm od korienkov, aby ste zamedzili podráždeniu vlasovej pokožky.
4. Vlasový styling pre citlivú vlasovú pokožkou
Umývanie vlasov môžete robiť správne, ale pokiaľ vlasy často upravujete, môžete aj tak bojovať s citlivou vlasovou pokožku. Tupírovanie môže byť pre vlasy a vlasovú pokožku škodlivé, preto sa mu radšej vyhnite, ak je to možné. Čo sa týka stylingových vlasových prípravkov tu platí, že menej je viac. Nános peny, gélu alebo spreja môže vyústiť do krehkých, nezdravo vyzerajúcich vlasov a podráždenej vlasovej pokožky.
5. Doplnky, ktorým sa radšej vyhnite
Ak máte citlivú vlasovú pokožku, dajte si pozor na doplnky. Klobúky, a to aj v zimnom období, môžu byť vaším najväčším nepriateľom. Vlasová pokožka totiž ich pričinením nedýcha a hrubé látky navyše môžu spôsobiť svrbenie. Pokiaľ si nie ste istí či trpíte intoleranciou na určitý materiál, odporúčame vám nechať sa otestovať. Sponky a ostré štipce do vlasov sú tiež zakázané, pretože počas dňa narážajú do pokožky, čím riskujete zhoršenie už existujúcej citlivosti.
